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代孕生子的价格是多少_孕妇积食打嗝臭的原因

  女性怀孕以后身体就会分泌孕激素,受到激素的影响,身体会出现很多变化,开始出现妊娠反应。孕妇在早期的时候会出现恶心呕吐的情况,经常会吐得胃空空的,特别难受。到了孕中期的时候,妊娠反应会慢慢消失,孕妇食欲也开始恢复正常了,但是经常会出现吃饱打嗝或者腹胀的情况。那么孕妇积食打嗝臭的原因是什么?

  孕妇积食打嗝臭可能是消化不良引起的,出现这种情况时,建议孕妇平时吃一些容易消化的食物,每次也不要吃太撑,可以少吃多餐,饭后可以适当运动一会,能够促进肠胃蠕动,帮助消化。孕妇积食打嗝就要少吃油腻的食物,油腻的食物不易消化,吃多了反而会加重积食。如果调理饮食还不能缓解这种情况,就可以在医生指导下吃一些帮助消化的药物。

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  孕妇肠胃消化能力比较弱,所以饮食方面要特别注意。孕妇吃饭的时候尽量不要说话,要细嚼慢咽,这样利于营养吸收。孕妇睡前最好不要进食了,以免肠胃不消化,睡觉的时候出现胃胀的情况。很多孕妇吃饱了就躺下休息,其实这样做不对,很容易出现消化不良,对胎儿的发育反而不好。吃完饭后可以多走动下,也可以做做瑜伽,适当锻炼能促进食物消化,对胎儿发育也有好处。

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